Благоприятный для зачатия период невозможно вычислить, если не знать, когда происходит овуляция, то есть явление, при котором лопается фолликул, яйцеклетка покидает его и выходит в трубу. Это случается в середине менструального цикла, продолжительность которого в среднем составляет 28 дней, однако из-за различных факторов и индивидуальных особенностей она может колебаться в обе стороны. Процесс продолжается всего несколько часов, поэтому для пар, мечтающих о ребенке, очень важно точно высчитать благоприятное время.
Зачатие может произойти и в так называемый фертильный период, который начинается приблизительно за 4-6 дней до овуляции и завершается через 1-2 дня после нее, поскольку яйцеклетка остается готовой к оплодотворению примерно 48 часов после разрыва фолликула. Что касается дней до овуляции, фертильность в это время объясняется тем, что сперматозоиды, попав в трубу, могут «жить» в ней на протяжении нескольких дней – следовательно, во время выхода яйцеклетки они еще будут сохранять активность.
Рассчитать оптимальные дни поможет онлайн-календарь, в графы которого необходимо внести дату месячных и продолжительность цикла.
Обращаем внимание, что гарантировать максимальную точность полученных данных можно лишь в том случае, если цикл женщины стабилен и если в интересующий период отсутствовали факторы, способствующие его нарушению (смена климата, прием гормональных препаратов, сильный стресс и другие).
